Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? смотреть онлайн

Старшеклассница Хибики Сакура увлекается едой и не следит за питанием. Её подруга Аяка Уэхара замечает, что Хибики набрала вес, и сообщает ей об этом. Хибики решает сесть на диету, но не может отказаться от привычного аппетита. Тогда она записывается в спортивный комплекс, чтобы похудеть с помощью физических нагрузок.

В спортивном комплексе Хибики встречает президента студенческого совета Акэми Сорюин. Акэми тоже пришла на тренировки — выясняется, что она увлекается «мышечным фетишем» и стремится к развитию мускулатуры. Обе девушки начинают заниматься под руководством тренера Нарудзо Матио. Тренировки оказываются интенсивными, и героиням предстоит преодолеть физические трудности, чтобы достичь своих целей: Хибики хочет похудеть, а Акэми — нарастить мышцы.